王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.汗腺活动增加:肥胖者的体表面积较大,运动后为了调节体温,汗腺会更加活跃,产生更多的汗液。汗液本身没有气味,但大量分泌的汗液为细菌滋生提供了合适的环境。
2.细菌分解:皮肤表面的细菌会分解汗液中的蛋白质和脂肪酸,产生异味。这种分解过程可以生成一些具有强烈气味的化合物,如短链脂肪酸、氨和硫化物,导致酸臭味。
3.饮食影响:肥胖者的饮食习惯也可能加剧异味。例如,高脂肪、高蛋白饮食可能增加汗液中某些成分,使味道更明显。
4.衣物选择:不透气或不吸汗的服装材料可能导致汗液无法及时蒸发,加重异味的积累。
5.个人卫生:如果运动后不及时清洗身体或者更换衣物,残留的汗液和细菌会继续滋生,进一步加剧异味。
通过保持良好的个人卫生习惯、选择透气性好的衣物以及注意饮食结构,可以有效减轻运动后的酸臭味。