膝盖在跪下时出现麻木疼痛的原因是什么

2025-05-26
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:跪下时膝盖出现麻木和疼痛可能是由于压力影响神经、软组织损伤或关节炎等因素。

1.压力对神经的影响:跪下时,身体重量集中在膝盖,可能导致周围神经受到压迫。例如,腓总神经位于膝盖外侧,长时间或频繁跪下可能会导致该神经受压,引发麻木或刺痛感。

2.软组织损伤:膝盖周围有许多软组织,包括肌腱和韧带。跪下时,软组织承受额外的压力,可能导致它们受损或过度紧张,造成疼痛。

3.膝盖前面的脂肪垫也可能受到压迫。这种情况叫做“髌骨下脂肪垫综合症”,会在活动后特别明显。

4.关节炎:如果膝盖已经存在退行性疾病如骨关节炎,在跪下时更容易引发疼痛。软骨磨损后,关节面变得粗糙,增加了摩擦和不适感。

5.滑囊炎:膝盖附近有滑囊,跪下时这些滑囊可能发炎,导致疼痛和肿胀,这通常被称为“前膝滑囊炎”。

避免跪下时出现麻木和疼痛,可以尝试减少直接压力,如使用护膝或衬垫。持续疼痛或麻木应咨询专业医生以获得准确诊断和合适治疗方案。

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