陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.头皮健康:植发后,新发根部可能会有轻微炎症或紧张,这可能导致头发变硬。每天轻柔地按摩头皮,有助于促进血液循环,减轻炎症反应,同时也有助于头发的柔软生长。
2.使用合适的洗发产品:选择温和、滋润型的洗发产品,对于新种植的头发尤为重要。含有天然精油或保湿成分的洗发水能够帮助改善头发的质感,使其更加柔顺。
3.避免过度造型:在头发恢复期间,尽量减少使用吹风机、卷发棒等加热工具,因为高温会使头发失去水分,导致其变得更加干燥和僵硬。
4.营养摄入:饮食中富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如鱼类、坚果以及绿色蔬菜,有助于头发健康生长。营养不良可能导致头发脆弱和变化。
5.定期修剪:虽然新移植的头发还在适应阶段,但定期修剪可以保持发型整洁,也可减少分叉,使头发看起来更健康。
眼下,通过合理护理和调整生活方式,可以有效缓解植发后的头发变硬问题,逐步恢复自然的柔顺状态。