文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.选择合适的鞋子:确保穿着合适宽松的鞋子,避免鞋头过紧对趾甲施加压力。过于狭窄的鞋子会导致趾甲受到挤压,从而增加嵌甲的风险。
2.正确的修剪方法:在修剪脚趾甲时,应沿着趾甲的自然形状平直地进行,而不是圆形或太短。如果修剪得太短或者不平整,容易导致趾甲向内生长,引发嵌甲。
3.保持良好的足部卫生:定期清洁和检查足部,特别是在活动较多或者出汗较多的情况下。保持足部干燥,减少细菌感染的机会,可以有效降低嵌甲复发的可能性。
4.避免外伤:小心避免足部受伤,以免刺激趾甲的异常生长。如果进行剧烈运动,考虑使用护趾装置来保护足部。
采取这些措施有助于减少嵌甲反复发生的几率。适当的日常护理是维持健康趾甲的重要部分,如有不适或疑虑,建议及时就医咨询专业意见。