唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的血压范围为收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。血压在140/90mmHg及以上时,一般诊断为高血压。
2.Ⅰ级高血压是指收缩压在140-159mmHg之间或舒张压在90-99mmHg之间。在这种情况下,首先通常考虑生活方式的改变,如饮食调整、增加运动量、减重以及限制盐分摄入。如果经过3到6个月的生活方式调整后,血压仍然没有改善,就可能需要开始药物治疗。
3.高血压的管理不仅仅依赖于单次测量值,还要看整体的健康状况,包括心血管风险因素是否存在,如糖尿病、高胆固醇、吸烟史等,以及是否已有心血管疾病的表现。
4.年龄也是一个重要因素。对于年龄较大的人群,尤其是65岁以上,适度控制血压以减少心血管事件的风险是必要的。
通过多方面的考虑,决定是否需要用药控制血压,建议在医生指导下进行,以确保安全有效。同时,保持健康的生活方式对于所有高血压患者都是必不可少的。