张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼镜矫正:通过配戴适合的屈光矫正眼镜,可以有效改善远视和散光。眼镜的度数需要根据验光结果进行精准调整,以确保视觉质量。
2.定期眼科检查:每6到12个月进行一次眼科检查,以便及时监控视力变化,并根据需要调整眼镜度数。这可以帮助确认矫正效果,并防止进一步的视力损害。
3.视力训练:在某些情况下,医生可能会建议进行视力训练,以帮助眼睛更好地聚焦和协调。这种训练通常是辅助性的,旨在提高眼部肌肉的功能。
4.避免过度用眼:减少长时间使用电子屏幕和近距离阅读,以减轻眼睛疲劳并保护视力。
5.营养及生活习惯:确保饮食中含有足够的维生素A、C、E,以及锌等对眼睛健康有益的营养素。同时,保持良好的生活习惯,有助于整体眼部健康。
早期识别和治疗远视及散光对儿童的视觉发展至关重要,可预防其他视力问题如弱视的出现。及时跟进专业眼科指导是确保视力健康的关键。