龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.鼻塞
小婴儿主要依靠鼻子呼吸,如果鼻腔堵塞,如因感冒、过敏或鼻腔分泌物过多,可能会迫使其用口呼吸。这种情况下可以通过清理鼻腔分泌物或者在医生指导下使用生理盐水滴鼻来缓解症状。
2.口腔或鼻腔结构发育问题
例如腺样体肥大、舌系带过短或上颚高拱等结构性异常,会导致气道受阻,引发睡眠中用口呼吸。这类情况需要到耳鼻喉科或口腔科进行专业评估,并根据具体情况采取治疗措施。
3.习惯性问题
部分婴儿可能是因为一时的鼻塞问题所致,用口呼吸形成习惯,即便鼻腔通畅后仍然保持这种姿势。家长可以通过温和地调整婴儿的头部位置以及创造舒适的睡眠环境,逐渐改善这一习惯。
4.睡眠环境不适
干燥的空气容易引发鼻腔粘膜干燥,从而引发鼻塞和口呼吸。建议使用加湿器保持室内湿度在50%-60%左右,同时避免过高或过低的室内温度以确保呼吸系统的舒适。
5.其他健康因素
一些病理性原因如慢性鼻炎、哮喘等,也可能是导致口呼吸的潜在原因。如果无法通过简单调节改善,需要尽早带婴儿就医,排查潜在疾病。
张嘴睡觉表明可能存在某种程度的呼吸障碍,不宜忽视。特别是如果伴随打鼾、呼吸暂停或其他异常表现,应及时带至医疗机构进行全面检查和处理。