杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.根据症状选择膏药类型:如果肩颈部疼痛伴有僵硬,可以选择用含有辣椒碱成分的膏药,能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张;若疼痛明显且伴随炎症,则可以选择含有非甾体抗炎药成分的膏药,帮助减轻炎症反应。
2.贴敷部位:膏药通常贴在疼痛所在区域的皮肤表面。例如,疼痛集中在颈部时,可将膏药贴敷于后颈部中央位置;若主要为肩关节疼痛,则可以贴在肩膀正中部位或者疼痛放射较明显的地方。根据具体情况调整膏药的位置,以增强疗效。
3.使用注意事项:膏药不可直接贴敷在破损、溃烂或过敏的皮肤上,以避免刺激和感染。每次贴敷时间不宜超过12小时,以防皮肤出现红肿或其他不适反应。连续使用时需间隔一段时间,让皮肤充分休息。
及时了解膏药种类及正确贴敷方法有助于缓解风湿引起的肩颈疼痛,同时需要结合适当的休息与热敷等辅助措施以提高效果。