武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.紫薯富含纤维素:每100克紫薯中约含有2-3克的膳食纤维,这对于成人来说有助于促进肠道蠕动,但对于婴儿来说,过多的纤维素可能难以消化,导致肠道内气体增加。
2.天然糖分:紫薯中还含有一定量的淀粉和天然糖分,如果糖和葡萄糖。婴儿的消化系统尚在发展阶段,因此过量摄入这些糖分可能引起肠道内细菌发酵,进而产生气体。
3.消化系统发育:通常情况下,婴儿的消化系统要到一岁左右才能较好地处理复杂的碳水化合物。在此之前,宝宝更适合从母乳或配方奶以及一些简单的固体食物中获取营养。
家长在给六个月大的宝宝添加辅食时,应当遵循少量尝试和逐渐增加原则,以观察是否有不良反应。若发现宝宝出现腹胀、哭闹等不适症状,应及时调整饮食内容。
