刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.休息与补水:肠胃炎通常会导致身体脱水,因此增加液体摄入是首要任务。应该尽量补充水分、电解质溶液或清汤,以维持体内水分和电解质平衡。建议在症状缓解前避免剧烈活动,多休息以促进身体恢复。
2.饮食调整:在腹痛发作期间,应采取易消化的饮食,如米饭、面条、香蕉和苹果泥等,避免油腻、辛辣和高纤维食物。随着症状的改善,可逐渐恢复正常饮食,但需注意循序渐进。
3.药物治疗:根据腹痛程度和其他症状,可以使用非处方止痛药物如对乙酰氨基酚来减轻疼痛。同时可使用抗恶心药物来控制呕吐。若伴随腹泻,可在医生指导下使用止泻药。
4.医疗干预:如果腹痛持续超过48小时、出现高热、血便或严重脱水症状,应立即就医。医生可能会建议进行检查以确定是否存在更严重的问题,并给予合适的治疗方案。
肠胃炎引起的腹痛在大多数情况下可以通过自我护理得到缓解,但需密切观察病情变化,确保无恶化迹象。
