陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.水煮蛋是优质蛋白质的良好来源。蛋白质在术后修复组织和促进愈合过程中发挥重要作用,因此适量摄入对身体有益。
2.水煮蛋中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、D、E以及铁、锌,这些营养成分有助于增强免疫力,加速伤口愈合。
3.水煮蛋制作简单且容易消化,对术后可能较为敏感的肠胃友好,减少不适感。
注意保持饮食均衡,多摄取新鲜蔬果,避免过于辛辣刺激性食物,以促进身体的全面康复。