陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免辛辣刺激:鸡锁骨通常经过调味,可能包含较多的辣椒、胡椒等辛辣调料,这些成分会刺激伤口,延缓愈合过程。
2.减少油腻摄入:高油脂食物可能导致皮肤油脂分泌增加,进而可能引发伤口部位的炎症反应,影响恢复。
3.关注蛋白质来源:适量的蛋白质对于伤口愈合非常重要,但建议选择清淡的蛋白质来源,如鸡胸肉、鱼肉和豆腐等,以减少对消化系统的负担。
4.保持营养均衡:多摄入富含维生素C和维生素E的食物,如水果和蔬菜,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。
5.充足水分摄入:适量饮水可以帮助体内新陈代谢,促进毒素排出,有利于身体恢复。
术后饮食在恢复过程中扮演关键角色,选择合适的食材有助于更好地愈合和减少并发症风险。