张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂,可缓解疼痛和炎症。具体药物种类和剂量应根据患者的具体情况由医生决定。
2.物理治疗:通过特定的颈部运动和姿势训练,以及按摩、热敷等方法,有助于减轻疼痛并改善功能。物理治疗师会根据个人需求制定个性化的计划。
3.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间低头或同一姿势不动,减少颈椎压力。工作时注意坐姿,经常休息及活动筋骨。
4.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可能考虑手术,如椎间盘切除术或椎管扩大术,以解决神经压迫问题。
早期识别和管理颈椎疾病非常重要,及时就医能有效减轻症状,并防止进一步损害。