张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经病理性疼痛药物,如加巴喷丁或普瑞巴林。这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症,改善生活质量。
2.物理治疗:物理疗法包括牵引、热敷、电刺激和超声波治疗,可以改善颈椎的功能,提高患者的活动能力。针对性的康复训练可以增强颈部肌肉的强度与柔韧性,帮助稳定颈椎结构。
3.手术治疗:当药物和物理治疗效果不佳时,可能需要考虑手术介入。常见的手术包括颈椎间盘切除术或椎管扩大术,以缓解神经受压症状。手术风险较高,需谨慎评估其必要性。
保持良好的生活习惯也对缓解疼痛有帮助。例如,避免长时间低头,保持正确的坐姿和站姿,经常进行颈部锻炼。饮食均衡、充足睡眠以及不吸烟都有助于改善整体健康状态。
