张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病的常见症状:颈椎病可导致疼痛、僵硬和运动受限,头部两侧的鼓包可能是由于肌肉紧张和炎症造成的。颈椎病可能影响血液循环和神经功能,导致头晕。
2.诊断与检查:通过临床检查判断颈椎的活动能力,必要时进行影像学检查如X光、CT或MRI,以明确颈椎病变的程度。医生会根据患者的具体症状和体征作出诊断。
3.治疗方法:
药物治疗:抗炎药物和肌肉松弛剂可以帮助减轻疼痛和缓解肌肉紧张。
物理治疗:包括热敷、按摩和牵引疗法,有助于改善血液循环和缓解肌肉紧张。
康复锻炼:加强颈部肌肉的锻炼可以提高支撑力和稳定性,例如进行颈部伸展运动。
手术治疗:在严重情况下,如有明显的神经压迫,可考虑手术干预。
4.生活方式调整:改善姿势,避免长时间低头工作,使用符合人体工程学的枕头和椅子,保持适当的休息与锻炼。
尽早进行专业评估非常重要,以便获得适合的治疗方案,防止病情加重,及时调整生活习惯有助于恢复健康。