杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:背部按摩有助于改善母亲的血液循环,这对于增强整体健康和提高乳汁供应都具有积极作用。
2.缓解肌肉紧张:哺乳过程中,母亲容易因长时间保持特定姿势而感到肌肉紧张,尤其是在肩部和颈部。按摩可以帮助放松这些区域的肌肉。
3.减少压力:通过按摩,母亲得以放松身心,减轻由于照料新生儿所带来的压力和焦虑情绪,从而对乳汁分泌产生正面影响。
在进行按摩时,不使用任何润滑剂完全安全且有效,但确保动作温和,以防止对皮肤造成损伤。