韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.遗传因素:研究表明,骨质疏松有一定的家族遗传倾向。如果直系亲属中有人患有骨质疏松症,那么罹患此病的风险会显著提高。
2.激素水平变化:
女性在绝经期后由于雌激素水平下降,骨丢失加速,患病风险增高。
男性老年后雄激素水平减少,也可能导致骨质疏松。
3.营养不良:
钙和维生素D的摄入不足是导致骨质疏松的重要原因。钙是骨骼的重要组成部分,而维生素D则有助于钙的吸收。
长期饮食中缺乏蛋白质、镁、磷等也会影响骨骼健康。
4.生活方式因素:
缺乏运动会导致骨骼强度降低,适度的负重运动可以促进骨骼健康。
吸烟和大量饮酒均与骨质疏松的发生相关。
5.其他因素:
某些慢性疾病和长期使用某些药物(如糖皮质激素)也会增加骨质疏松的风险。
骨质疏松症是一种可以通过早期预防和干预来减缓进展的疾病。保持健康的生活方式、合理的饮食以及定期的体检都是保护骨骼健康的重要措施。
