韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肩关节主要由肱骨头和肩胛骨的关节盂组成。肱骨头是球形的,而关节盂是一个浅的凹槽,因此形成了一个典型的球窝关节。
2.关节囊包围着整个肩关节,并充满滑液,以减少摩擦,增强灵活性。
3.多条韧带和肌腱,如肩袖肌腱群,提供稳定性和支持。这些组织帮助保持关节的正常运作并防止脱位。
4.肩关节周围还有多块肌肉参与运动,其中主要包括三角肌、肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等,这些肌肉协同工作,使肩关节能够实现旋转、抬举、内收和外展等动作。
肩关节因其复杂的结构和广泛的活动范围,容易受到损伤或疾病影响,如肩周炎、肩袖撕裂等。在日常生活和运动中,应注意合理使用和保护肩关节,避免过度负荷和不当姿势。
