韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂在必要时也可使用以减轻肌肉痉挛。
物理治疗:通过特定的运动和拉伸练习来增强背部肌肉的力量和灵活性,同时改善姿势,以减轻脊柱压力。
热敷或冷敷:热敷可以促进血液循环,放松肌肉;而冷敷则有助于减少炎症和肿胀。
生活方式调整:建议避免长时间保持一个姿势,特别是坐姿,定期休息和改变体位。同时,控制体重以减少对脊柱的负担。
2.手术治疗:
若保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括脊柱减压术、脊柱融合术等,这些手术旨在去除骨刺或稳定脊柱以缓解症状。
由于每位患者的情况不同,具体的治疗方案应由专业医生根据影像学检查、临床症状及病史进行综合评估后制定。注意及时就医并遵循医疗建议,以防止病情加重。
