杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:按摩能够刺激肩部周围的血管扩张,使血液流动加快。良好的血液循环有助于修复受损组织以及减少炎症,从而降低疼痛。
2.增强肌肉柔韧性:通过按摩作用于肩部肌肉和软组织,可以提高其柔韧性,减少肌肉僵硬,使肩关节活动范围扩大。
3.缓解肌肉紧张:肩关节粘连常伴随肌肉紧张,通过按摩可以有效地放松紧绷的肌肉,减轻压力感。
4.刺激神经系统:按摩通过触觉刺激可以对神经系统产生镇静效果,降低疼痛阈值,让患者感觉更舒适。
按摩需在专业人士指导下进行,以免错误手法导致进一步损伤。同时,结合其他治疗方法如物理治疗、药物管理等,效果会更加显著。长期坚持科学治疗和康复训练,有助于改善肩关节活动能力。
