徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.神经系统刺激:肋骨下方的区域包含许多神经末梢,当被按摩时,这些神经末梢受到适度刺激,可以促进神经传导和释放内啡肽等化学物质。这些物质有助于缓解压力,产生放松感,使人感到舒适和愉悦。
2.促进血液循环:按摩能够增加局部的血液流动,通过温和的挤压和揉捏动作,能够帮助扩张血管,提高组织供氧量和营养供应,从而减轻肌肉紧张和疼痛,提供舒适感。
3.消除肌肉紧张:肋骨下方的区域可能因为长时间不良姿势或过度使用而导致肌肉紧绷。按摩可以帮助放松这些紧张的肌肉,缓解因紧绷引起的不适感。
4.影响内脏功能:该区域靠近重要的内脏器官,按摩可以间接影响胃、肝等器官的活动,促进消化和代谢过程,有时能带来整体舒适的感觉。
在进行任何形式的按摩时,应注意力度和方法,以免造成不必要的伤害。如果有特殊健康问题或慢性疾病,在按摩前咨询专业医疗人员是十分重要的。
