徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.过度用力:在按摩过程中,施加了过大的压力,可能会导致脚部软组织损伤或肌肉拉伤,从而引起疼痛和硬块。
2.按摩时间过长:长时间的按摩可能导致局部血液循环不畅,引发肿胀或淤血,使得该区域感觉到硬且疼痛。
3.足底筋膜炎:如果已经存在足底筋膜炎等潜在问题,按摩球可能会加重症状,导致脚部疼痛和硬块的形成。
4.按摩球材质或形状不合适:一些较硬或不符合足弓形状的按摩球可能对脚部施加不均匀的压力,导致不适感。
5.皮肤过敏或反应:个别情况下,按摩球的材质可能引起皮肤过敏或刺激,导致局部红肿、硬块和疼痛。
在使用按摩球进行足部按摩时,控制力度与时间以避免过度刺激。若出现持续疼痛或其他异常情况,应及时咨询专业医生进行评估。
