牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.经期时体内激素波动,尤其是雌激素和黄体酮的变化可能导致皮肤油脂分泌增加,使痤疮恶化。轻柔的按摩可以促进血液循环和淋巴引流,有助于减少炎症。
2.在按摩过程中,使用干净的双手或消毒过的工具至关重要。这可以防止细菌进入肌肤并进一步感染痤疮。建议使用温和、不含刺激成分的产品进行按摩,以确保不加重皮肤负担。
3.时间上,每次按摩可控制在5至10分钟内,以避免对皮肤造成刺激或损伤。同时,应避免用力按压痤疮,以免破坏皮肤屏障,引发进一步感染。
4.针对严重痤疮患者,建议咨询皮肤科医生,获得专业的治疗方案,以更好地管理经期内的皮肤问题。
通过正确的护理和按摩方法,经期期间的痤疮症状有望得到一定程度的舒缓。在保养过程中应注意个人卫生及避免使用刺激性产品,这样能够有效降低痤疮恶化的风险。
