耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.低温环境:当人暴露在寒冷环境中时,身体会尝试通过肌肉震颤来产生热量以保持体温。肌肉震颤是一种不随意的肌肉收缩,可以增加热量生成。
2.空腹状态:若身体处于空腹状态,血糖水平可能较低,能量不足可能会使身体对外界环境变化的抵抗力减弱。这种情况下,冷风可能更容易引起肌肉震颤,因为身体缺乏足够的能量来维持正常的体温调节。
3.生理机制:肌肉震颤是身体的一种生理防御机制,用于在寒冷环境中保持体温稳定。长期暴露在寒冷和空腹状态下,会使肌肉震颤更为显著。
为了减少这种现象的发生,应确保身体适当保暖并在晨间进食,以维持血糖水平和提高身体的抗寒能力。
