沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.研究表明,绞股蓝中的皂苷能够有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,提高高密度脂蛋白胆固醇。这些变化有助于减少动脉粥样硬化的风险,从而保护心血管健康。
2.绞股蓝还含有丰富的抗氧化剂,如黄酮类化合物。这些物质可以减缓低密度脂蛋白的氧化过程,降低由氧化应激引发的心血管疾病的发生率。
3.一些临床试验显示,持续饮用绞股蓝茶两个月后,参与者的血清总胆固醇和甘油三酯水平有所下降,提示其可能对高血脂患者有积极影响。
虽然绞股蓝可能帮助调节血脂,但并不能完全替代药物治疗或医生建议的其他干预措施。在食用任何草药或补充剂前,应咨询专业医生以确保安全和适宜性。
