醒来时手腕疼痛并伴有麻木的可能原因是什么

2025-01-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:醒来时手腕疼痛并伴有麻木可能是由于腕管综合征(如腕管综合症)、不正确的睡姿或其他神经压迫相关问题引起的。

1.腕管综合征:这种情况是由于正中神经在经过腕管时受到压迫导致的。常见症状包括手部特别是拇指、食指和中指的刺痛、麻木和疼痛,夜间症状往往更加明显。根据研究数据,美国成年人中约有3%至6%的人会受此影响。

2.不良睡姿:长时间保持手腕不自然弯曲的姿势可能导致神经受压,引发疼痛和麻木。一项研究表明,不正确的睡姿可以减少血液流向手部,从而引发上述症状。

3.神经压迫:除了腕管综合征,还可能是由于颈椎病变或其他部位的神经压迫引起。这种情况下,除了手腕和手部,还可能表现为上肢其他部位的不适。

为了缓解这些症状,建议调整睡姿,避免手腕过度弯曲,并考虑佩戴护腕以稳定手部。若症状持续或加重,应及时就医进行详细检查和治疗。

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