张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可用于缓解由于神经刺激引起的肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过特定的锻炼可以增强背部和腹部肌肉的力量,从而提供更好的脊柱支持,并帮助缓解神经压力。牵引疗法和热疗也是常用的物理治疗手段。
3.注射疗法:对于某些患者,可以考虑使用皮质类固醇注射,这种方法能够有效减少炎症和肿胀,从而缓解疼痛。
4.生活方式调整:保持健康的体重以减轻脊柱的负担,同时注意姿势的正确性,尤其是在久坐时,避免长时间弯腰或扭转动作。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且病情严重影响生活质量,可能需要进行手术。常见的手术方法包括椎板切除术或椎间盘摘除术,以减轻神经受压。
早期识别和干预是减少长期损害的重要策略。及时就医并选择适合的治疗方案,可以显著改善生活质量和症状。
