杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.甘草:具有抗炎和舒缓的特性,能够减轻喉咙的疼痛和炎症。可以用甘草煮水,当茶饮用。
2.菊花:菊花茶因其清热解毒的作用,被认为对缓解喉咙肿痛有益。将干燥的菊花泡水作为温热饮品摄入。
3.金银花:金银花具有抗菌、抗病毒的作用,可以帮助减轻喉咙的感染。通常以金银花茶的形式饮用。
4.桔梗:桔梗能够帮助化痰止咳,并且有利于缓解喉咙疼痛与肿胀。可以通过煎煮后饮用来获得效果。
5.板蓝根:板蓝根有消炎、抑菌作用,能帮助缓解喉咙发炎带来的不适。常以板蓝根冲剂或泡茶形式服用。
上述草药虽有助于缓解喉咙不适,但应注意个体差异及可能存在的过敏反应。在使用草药前,宜咨询专业医务人员,特别是在已有其他健康问题或正在服用药物的情况下。