杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬和萘普生,可以减轻疼痛和炎症。
秋水仙碱:用于减缓急性痛风发作的症状,通常在症状开始时立即服用。
皮质类固醇:对于不能使用上述药物的患者,可能会考虑注射或口服皮质类固醇。
降尿酸药物:如别嘌醇和非布司他,可长期使用以降低血液中尿酸水平,预防新的痛风发作。
2.生活方式调整:
保持健康体重:肥胖与痛风发作的风险增加有关,因此通过健康饮食和适当运动来控制体重是关键。
多喝水:每天至少饮用2至3升水,以帮助肾脏排出尿酸。
避免剧烈运动:特别是在急性痛风发作期间,建议避免对关节施加过多压力。
3.饮食管理:
限制高嘌呤食物:如红肉、贝类和内脏器官。
减少酒精摄入:特别是啤酒和烈酒,因为它们可能提高尿酸水平。
增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入,这些食物可以有助于降低痛风发作的风险。
除了以上措施,应定期监测血液中的尿酸水平,并按照医生的建议进行检查和随访。逐步调整生活习惯可以显著降低痛风发作的频率和严重程度。