髌骨骨髓水肿伴周围软组织稍肿胀怎么办

病情分析：对于髌骨骨髓水肿伴周围软组织稍肿胀，通常建议采取以下措施：

1.休息和避免负重：减少膝关节的活动和负担，可以帮助减轻疼痛和肿胀。停止任何加重症状的运动或活动。

2.冰敷：对患处进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次。这有助于减轻炎症和疼痛。

3.非甾体抗炎药物：在医师指导下使用NSAIDs，如布洛芬或萘普生，以减缓疼痛和炎症。

4.物理治疗：通过专业的康复治疗来改善膝关节功能，包括柔韧性、肌力和平衡训练。

5.支撑装置：根据病情严重程度，可能需要佩戴护膝以提供额外支撑，并限制不必要的活动。

6.随访检查：定期进行影像学检查，如MRI，以监测骨髓水肿的变化和痊愈情况。

及时就医并遵循医嘱是促进恢复的重要步骤。若症状不见好转，应咨询医疗专业人士以获得进一步评估和治疗。