武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.口腔癌:研究表明,经常咀嚼槟榔的人患口腔癌的风险显著增加。槟榔中含有的致癌物质能够诱发口腔黏膜的病变。数据统计显示,频繁咀嚼槟榔者患口腔癌的几率是未使用者的20倍以上。
2.牙齿损伤:槟榔纤维粗糙,对牙齿和牙龈造成机械性磨损,长期下来会导致牙齿松动、脱落以及牙龈萎缩等问题。根据统计,槟榔使用者出现牙齿磨损的比例可高达80%。
3.消化系统问题:槟榔中的某些成分具有一定的毒性,长期咀嚼可能引起胃肠道的不适,表现为胃痛、腹泻等症状。一项调查显示,20%的长期槟榔使用者报告了消化系统问题。
4.其他健康风险:长期咀嚼槟榔还可能影响心血管系统,增加高血压、冠心病等疾病的风险。槟榔中的尼古丁类物质具有成瘾性,使得戒断过程困难。
避免长期咀嚼槟榔对于维护口腔健康和整体身体健康至关重要。养成良好的饮食习惯和定期进行口腔检查,有助于预防相关疾病的发生。