武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.常用中成药:
龙胆泻肝丸:主要用于清肝胆湿热。
柴胡舒肝散:用于疏肝解郁。
丹栀逍遥丸:适合肝火旺盛伴随情绪不佳的人群。
2.草药选择:
菊花:具有清肝明目的作用。
决明子:帮助清肝热、降血压。
金银花:清热解毒效果显著。
3.饮食调理:
绿豆汤:有助于清热祛火。
梨:滋阴润燥,清热去火。
茶饮:菊花茶、薄荷茶可以帮助缓解肝火。
在采取任何治疗措施前,应咨询专业医生以确保安全和有效性。同时,保持良好的生活习惯和心态也很重要。