脚拇指扭伤肿了应如何处理

病情分析：脚拇指扭伤后通常需要进行以下处理：立即停止对受伤部位的任何施压，并开始休息。然后可以使用冰敷来减少肿胀和疼痛，建议每次冰敷15-20分钟，并在两次冰敷之间间隔1小时。保持脚的抬高位置，以促进血液回流和减轻肿胀。

1.休息：避免继续行走或站立，以防止进一步损伤。建议至少休息24至48小时。

2.冰敷：将冰袋用毛巾包裹后放置在肿胀处，每次持续15-20分钟。一天可以冰敷3-4次，但需注意不要直接接触皮肤以避免冻伤。

3.压迫：可以用弹性绷带轻轻缠绕患处，以提供支撑和减少肿胀。要确保绑得不太紧，以免影响血液循环。

4.抬高：在坐下或躺下时，将脚抬高至高于心脏的位置。这有助于减轻肿胀。

5.药物：非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以帮助缓解疼痛和炎症。服用前应仔细阅读说明书。

如果经过上述处理，症状在几天内没有改善，或者出现严重的疼痛、变色以及活动能力大幅下降，应及时就医。治疗期间还需注意避免过早负重，以防止再度损伤。