弱视训练中的12个动作有哪些

2025-04-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:弱视训练是一种通过视觉刺激和锻炼来改善视力的疗法。以下列出了常用的12个弱视训练动作:

1.遮盖法:每天用眼罩遮盖健眼数小时,以增强弱视眼的使用。

2.红色滤光片训练:通过佩戴特殊的红色滤光片,使得弱视眼必须用力看清物体,增强其功能。

3.光栅训练:使用光栅图给弱视眼提供持续的视觉刺激。

4.追踪运动:让眼睛跟随移动的物体,提高视觉跟踪能力。

5.注视训练:凝视某一点,训练眼睛的注视和聚焦能力。

6.图形识别:辨认不同复杂度的图形,加强弱视眼的识别能力。

7.立体图像训练:使用立体图增加双眼的协调和深度感知。

8.穿珠训练:训练手眼协调,通过串珠子来促进精细视觉技能。

9.视力表训练:通过阅读视力表上的字母或符号,检测和提高视力水平。

10.拼图训练:完成拼图任务,增强形状识别能力和空间感。

11.反射镜训练:利用反射镜进行视觉反馈,调整和改善眼睛的对位和协作。

12.闪光灯训练:使用间歇性闪光刺激,提升视网膜的反应能力。

每种训练方法都应在专业人士指导下进行,以确保安全和有效性。

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