罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.人工泪液:使用人工泪液滴眼液是缓解眼睛干涩的主要方法。根据不同品牌和成分,每日可使用3-4次或者按需增加频率,以增加眼表湿润度。
2.保湿措施:环境因素如空气干燥可能加重症状。建议使用加湿器保持室内湿度,避免长时间处于有风或空调直吹的环境中。
3.抗炎药物:对于伴有明显的眼部炎症反应,可以考虑在医生指导下使用非甾体抗炎滴眼液,这能够有效减轻眼表炎症。
4.热敷和按摩:通过温热毛巾热敷或使用专门的眼罩进行按摩,可以促进睑板腺分泌油脂,帮助改善泪膜质量。
5.睑板腺清洁:定期清洁眼睑边缘以去除分泌物和细菌聚集,能够预防进一步的泪膜破坏。可使用无刺激性的眼睑清洁湿巾。
6.复诊检查:若症状无法改善或加重,应尽快复诊,排查是否存在其他眼科疾病,如睑板腺功能障碍、结膜炎等,并获取进一步的专业治疗意见。
及时处理眼睛干涩问题不仅能提高生活质量,也可预防长期的眼表损害。合理用药和适当护理有助于缓解症状并改善眼部健康。
