耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.物理治疗:物理治疗师会制定个性化的训练计划,以提高下肢的灵活性和运动能力。这些计划通常包括被动关节活动、拉伸和按摩等技术。通过这些方法,可以缓解肌肉紧张,提高血液循环,从而促进神经功能的恢复。
2.肌力训练:目标是增强腿部肌肉力量和耐力。常见的方法包括使用固定器械或弹力带进行抗阻训练,以及进行多次低负荷重复运动。这不仅有助于恢复肌肉力量,还有助于改善日常生活中的运动能力。
3.平衡训练:由于下肢瘫痪可能影响到身体的平衡能力,因此加强平衡感非常重要。可以通过站立练习、步行训练以及使用平衡板等设备来改善协调性和平衡能力。
4.辅助设备:根据患者的具体情况,可能需要使用辅助设备如拐杖、轮椅或脚踝足矫形器来支持行走训练。
5.心理支持:心理健康对身体康复也很关键。可以寻求心理咨询以减轻焦虑和抑郁症状,这将有助于更积极地参与康复训练。
通过系统的恢复训练,可以帮助个体在一定程度上恢复下肢功能,提高生活质量。建议保持定期随访,并与医疗团队密切合作,调整康复策略以适应变化的康复需求。
