耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.接种后观察:接种疫苗后,应在现场留观15-30分钟,以便及时发现和处理任何急性过敏反应或其他不良反应,包括眩晕。
2.保持镇静:如果感觉到眩晕,应尽量保持冷静,坐下或躺下,避免因突然站立而加重症状。可以选择安静、通风良好的地方休息。
3.补充水分:饮用足够的水有助于维持血容量,避免因轻度脱水引起的低血压和眩晕。
4.注意饮食:确保在接种当天有足够的营养摄入,不要空腹接种疫苗,这样可以预防因为低血糖导致的眩晕。
5.监测症状:如果眩晕持续时间较长或者伴随其他严重不适,如胸痛、呼吸困难等,应立即寻求医疗帮助。
大多数人在接种疫苗后的眩晕症状是短暂的,并不表示存在严重健康问题。在准备接种疫苗时,考虑上述建议有助于减轻不适感。
