陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持干燥:每天用温水轻轻清洗受影响部位,并彻底擦干,尤其是在皮肤皱褶处。避免使用肥皂,因为肥皂可能会进一步刺激皮肤。可使用柔软的毛巾轻拍以去除水分。
2.减少摩擦:避免穿着紧身衣物,可以选择宽松、透气的棉质内衣。尽量减少长时间走动或运动,以降低摩擦导致的皮肤损伤。
3.涂抹药物:在医生指导下,可选用含有氧化锌、抗真菌成分或抗生素的药膏或乳膏。这些药物可以帮助减少感染风险并促进皮肤愈合。
4.使用护垫:为防止进一步摩擦和湿疹,可以在大腿沟处放置柔软的护垫,这样可以吸收多余的汗液,保持该区域干燥。
5.控制湿度:环境湿度过高时,容易加重情况,可使用空调或除湿机来降低室内湿度。适当控制体重也能够减少大腿之间的摩擦。
如果症状持续或加重,建议尽快就医以进行进一步检查和治疗,防止感染扩散或其他并发症发生。