张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.成因:假性近视主要是由眼睛过度使用及疲劳引起的。这通常发生在长时间近距离用眼,如看书、玩手机或电脑等活动中。
2.症状:与真性近视相似,假性近视也表现为看远处物体模糊。但不同的是,在充分休息或使用药物滴眼液后,视力可恢复正常。
3.诊断:通过散瞳验光可以区分假性近视和真性近视。假性近视在散瞳后,视力会有所改善,而真性近视则不会变化。
4.治疗方法:
休息:适当休息和放松眼睛有助于缓解假性近视。
眼部锻炼:如远眺和眼保健操,可以加强眼部肌肉调节能力。
药物治疗:某些情况下,医生可能会开具一些扩瞳剂来帮助放松睫状肌。
5.预防措施:
合理用眼:避免长时间近距离用眼,每次持续用眼30-40分钟,应休息10分钟以上。
良好的阅读和写作姿势:保持合适的光线和正确的坐姿。
定期检查视力:尤其是学龄儿童,应每半年至一年进行一次视力检查,及时发现视力变化。
假性近视通过合理的预防和治疗,多数可以得到有效控制甚至恢复。为了保护视力,养成良好的用眼习惯非常重要。