张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.适应期问题:新眼镜佩戴初期,大多数人会经历一段适应期。大脑需要时间调整以适应新的视觉输入,通常几天至两周内,症状会逐渐减轻。
2.配镜度数差异:新旧眼镜的度数或散光矫正可能存在差异。如果新眼镜的度数较之前增加或减少显著,可能导致暂时的不适。建议与验光师确认度数是否准确无误。
3.镜片类型改变:更换不同类型的镜片,如从单焦点镜片变为多焦点镜片,也可能引起不适感。多焦点镜片需要一定时间适应新的视距转换方式。
4.瞳距不匹配:瞳距是指双眼瞳孔间的距离。如果新镜片的瞳距未精准匹配个人数据,可能导致视物扭曲和头晕。
5.镜架不合适:镜架位置不正确或松紧度不合适,可能影响佩戴舒适度,从而引发头晕症状。确保镜架稳固且合适面部形状。
6.使用习惯问题:长时间低头看书或近距离用眼过度,同样可能加剧头晕症状。避免长时间集中某一距离的视觉任务,有助于减轻不适。
若头晕症状持续超过两周或感觉严重不适,建议及时咨询验光师或眼科医生,排除潜在健康问题并获取专业指导。
适应期内保持耐心,若症状严重或无法缓解,应尽早寻求专业帮助,以确保视觉健康。