王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.拔罐的好处:
血液循环改善:拔罐通过负压刺激皮肤和肌肉,有助于促进局部血液循环。这可以缓解肌肉紧张和疼痛。
疲劳减轻:许多人认为拔罐能够帮助放松身体,从而减轻疲劳感。
消炎和止痛:拔罐可能对某些类型的疼痛有缓解效果,如背部或肩部的肌肉疼痛。
免疫功能增强:有人认为拔罐可以刺激免疫系统,提高抵抗力,尽管这一点尚需更多科学证据支持。
2.拔罐的坏处:
皮肤损伤:拔罐可能导致皮肤出现淤青、水泡,甚至烧伤,特别是在操作不当或使用不合适的器具时。
感染风险:如果不注意清洁和卫生,拔罐可能引发皮肤感染。
不适或疼痛加重:部分人可能会在拔罐后感到不适甚至疼痛加重,尤其是对于皮肤敏感者。
禁忌症:一些健康状况下不建议进行拔罐,如出血性疾病、皮肤病、孕妇、心脏病患者等。
拔罐在一定程度上有助于舒缓身体的不适,但并非适用于所有人群。在考虑拔罐疗法时,应确保由专业人员进行操作,并综合个人健康状况以判断是否适用。