刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:摄入过多脂肪类食物、巧克力、咖啡、碳酸饮料和辛辣食物可能导致下食管括约肌松弛,增加反酸的风险。酒精也具有类似作用。
2.生理因素:肥胖会增加腹腔压力,促进胃酸反流。怀孕期间由于腹内压增大,也常导致反酸现象。
3.疾病因素:胃食管反流病是最常见的疾病因素之一。其他相关疾病还包括消化性溃疡、食管裂孔疝等。
4.生活方式因素:吸烟可降低下食管括约肌的紧张度。进食后立即平躺或剧烈运动,尤其是在夜间,容易引发反酸。
5.药物因素:某些药物,如抗胆碱能药物、三环类抗抑郁药、钙通道阻滞剂等,可减弱下食管括约肌功能,导致反酸。
管理和缓解反酸嗳气需注意调整饮食结构,避免上述诱发因素,以及适当进行体重管理和养成良好的生活习惯。如症状持续或加重,应及时就医以防止并发症。
