张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.射精过程消耗能量。射精是一个复杂的生理过程,需要多个系统协同工作,包括神经系统、肌肉系统和循环系统。这一过程中,大量能量被消耗,导致事后感到疲劳和无力。
2.神经递质的变化。在射精后,人体会释放大量的催产素和多巴胺,同时降低去甲肾上腺素水平。催产素和多巴胺能够引发愉悦和放松感,而去甲肾上腺素的减少则会让人感到疲倦。
3.睡眠激素分泌增加。射精会刺激大脑释放褪黑激素,这是一种促进睡眠的激素。褪黑激素的增加可以解释为什么很多人在射精后会感到困倦和乏力。
4.心理放松。性活动本身就是一种压力释放的方式,完成后心理上的放松也会让人感觉无力。
虽然这种现象是正常的,但如果长期感到极度疲劳或伴随其他不适症状,建议寻求专业医疗帮助。保持健康的生活方式,包括合理运动和充足的休息,有助于缓解这种情况。