徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.畏冷体质:这类人群在室温稍低的环境中就会感到不适,特别是长时间暴露在空调环境下容易出现肌肉酸痛或关节不适。
2.血液循环较差:血液循环差导致手脚易冷,空调的冷空气进一步影响四肢的血液流动,使得这些人感到更加寒冷。
3.消化系统问题:虚寒体质的人往往伴有消化系统问题,如食欲不振、腹泻等,在空调环境下,这些症状可能加重。
4.免疫力较低:长期处于这种体质状态下,免疫力可能相对较低,更易受到感冒和其他感染的侵袭。
对于这种体质,要尽量避免长时间处于空调环境中,可以通过运动增强体质,或者饮用温暖的食物和饮料来调理身体。
