罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能有助于缓解由肌肉痉挛引起的不适。
在某些情况下,医生可能会开具口服类固醇或进行硬膜外类固醇注射来减少神经周围的炎症。
2.物理治疗:
通过特定的锻炼和伸展运动,提高腰部的灵活性和肌肉力量,从而稳定脊柱。
热敷、冷敷和超声波疗法等物理治疗手段也能促进血液循环,减轻肌肉紧张。
3.生活方式调整:
改变不良的姿势和生活习惯,例如避免久坐,使用符合人体工学的座椅。
减少体重,以减轻下背部的压力。
4.微创手术和传统手术:
当保守治疗无效时,可能需要考虑手术以解除神经根受压,如髓核切除术或椎板切除术。
微创手术相对于传统手术创伤小、恢复快,但需根据患者具体情况选择合适的手术方式。
尽管大多数病例可以通过非手术疗法成功管理,但持续或加重的症状应立即就医。及时咨询专业的脊柱科医生能够更好地制定个性化的治疗方案。