uva和uvab哪个对眼睛的伤害更大

病情分析：UVB对眼睛的伤害通常比UVA更大。紫外线可以分为UVA、UVB和UVC三种，其中UVC在到达地球表面前已被大气层吸收。主要关注的是UVA和UVB对人体及眼睛的影响。

1.UVA（波长320-400纳米）：UVA穿透力较强，可以穿透角膜到达晶状体和视网膜。长期暴露在高强度的UVA下可能导致白内障和视网膜损伤，但其能量较低，相对对眼睛的直接损伤小一些。

2.UVB（波长290-320纳米）：UVB具有较高的能量，其可以被角膜吸收，造成急性损伤，如电光性眼炎，也称为角膜结膜炎。这种损伤表现为红眼、流泪、刺痛和畏光。长期接触UVB辐射同样会增加患白内障的风险。

尽管UVA和UVB都会对眼睛造成伤害，但由于UVB能量更高，对眼睛的直接伤害也更严重。日常生活中，保护眼睛免受紫外线损害的方法包括佩戴能够阻挡99%到100%紫外线的太阳镜和遮阳帽。