管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁:每次大便后,用温水轻柔清洗肛门区域,避免使用刺激性肥皂。随后,用干净的毛巾轻轻拍干。
2.使用护肤品:在肛门周围涂抹含氧化锌或凡士林等成分的保护性软膏,可以形成一层屏障,减轻摩擦和刺激。
3.避免刺激食物:减少或避免摄入辣椒、咖啡因和酒精等可能加重肠道刺激的食物,以帮助缓解症状。
4.穿着舒适:选择宽松、透气的棉质内衣,保持该区域干爽,有助于减轻瘙痒感。
5.药物治疗:如果瘙痒严重,可考虑使用局部止痒药物,如含有抗组胺成分的药膏,但应该在专业医生指导下使用。
当肛门瘙痒持久不缓解时,应及时就医,以排除其他潜在病因。注意饮食调节和良好的个人卫生习惯,有助于减轻和预防此类不适。