袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.胆碱能药物:如多奈哌齐和伐昔明,常用于治疗阿尔茨海默病,但也可能对轻度认知功能下降有一定帮助。这些药物通过增加大脑中乙酰胆碱的水平来改善记忆和认知。
2.神经保护剂:如依达拉奉、纳曲酮等,通过抗氧化、抗炎作用来保护神经元,减缓记忆力衰退。
3.补充剂:一些营养补充剂,如维生素B群、维生素E、Omega-3脂肪酸等,有助于支持大脑健康。研究表明,叶酸和维生素B12的缺乏与认知功能下降有关,适当补充这些维生素可能有助于改善记忆力。
4.中枢兴奋剂:如莫达非尼和哌甲酯,可通过提高去甲肾上腺素和多巴胺的水平,增强注意力和短期记忆,但长期使用需谨慎。
不同个体的情况各异,应在医生指导下选择合适的药物。同时,保持健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食、多进行脑力活动和适量运动,也对维持记忆力有重要作用。