菠萝蜜的核能吃吗?

2021-04-15
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:菠萝蜜的核不仅能吃,还有不错的功效,菠萝蜜的核不要丢掉哦,果实有补中益气的功效,我们可以用盐水煮着吃,味道也是非常不错的。当地人经常用粗盐爆炒或者盐水煮来吃,口感香脆,胜似板栗的味道。除了果肉,菠萝蜜的核也是可以吃的。一般而言菠萝蜜的核可以直接煮熟,也可以炖汤做菜,味道鲜美且营养充足,是养生补身的好材料。
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