出汗时能洗澡

2020-10-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:出汗的时候当然是可以洗澡的,但是不能因为贪凉而洗凉水澡,在出汗的时候一定要洗热水澡,以防身体受凉。并且在洗完澡之后一定要及时的擦干,可以多喝一些温水,补充身体所需的水分,能够增强身体的新陈代谢。洗完澡后也要注意适度的休息,可以多吃一些含有大量蛋白质和维生素的食物,能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力。
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